El plan base no incluye seguimiento personalizado ni ajustes individuales. Si buscas acompañamiento directo conmigo, personalización de ejercicios o adaptación según tu equipo disponible, puedes optar por un plan con acompañamiento.

Sí. Disponemos de programas en casa y en gimnasio. Al momento de registrarte, podrás indicar dónde entrenarás para recibir el programa correspondiente.

Una vez realizas el pago, recibirás acceso automático al programa desde la app. Podrás seguir los entrenamientos según el calendario, con videos explicativos de cada ejercicio y una estructura clara para cada semana.

El programa está estructurado por 4 semanas, pero mientras tu suscripción esté activa podrás seguir utilizándolo, repetirlo y avanzar a tu ritmo.

Solo el programa de entrenamiento 1:1 se personalizará segun tus objetivos, para los programas bases podrás escoger entre entrenamientos en casa o gimnasio.

Una vez dentro de la app: • Accedes a tu programa completo por semanas • Cada ejercicio incluye video explicativo • Sigues el calendario de entrenamientos • Puedes entrenar a tu ritmo y en el horario que prefieras Todo el contenido está diseñado para que puedas avanzar con constancia y sin complicaciones.

Dependerá del programa que elijas, pero generalmente están organizados entre 5 días por semana al menos que escojas el programa personalizado, con días de descanso incluidos para una mejor recuperación.

El acceso es automático. Una vez realizado el pago, recibirás de inmediato el acceso a la app y a tu programa de entrenamiento para comenzar ese mismo día. Excepto en el programa personalizado ya que ese se hará específicamente para ti.

Sí. El programa es 100% online, por lo que puedes unirte desde cualquier país y entrenar desde casa o en tu gimnasio local.

No se realizan reembolsos. Al tratarse de un programa digital con acceso inmediato a la app y al contenido, todas las ventas son finales.